PRISER & FORLØB

Jeg tilbyder forskellige pakker inden for både kostvejledning og personlig træning. Jeg tager dog altid udgangspunkt i dig og skræddersyr en løsning, der passer til din tid, din økonomi og dine mål.

Personlig træning 

mellem pakke

4995 kr

✔ Indledende samtale

✔ 8 x personlig træning, 55 min

✔ Kropsmåling- og analyse   

✔ Skræddersyet træningsplan

✔ Skræddersyet kostplan 

✔ Fri mailkorrespondance

✔ Løbende vejning, måling vejledning og coaching

PERSONLIG TRÆNING

Personlig træning 

lille pakke

2795 kr

✔ Indledende samtale

✔ 4 x personlig træning, 55 min

✔ Kropsmåling- og analyse   

✔ Skræddersyet træningsplan

✔ Skræddersyet kostplan 

✔ Fri mailkorrespondance

✔ Løbende vejning, måling vejledning og coaching 

Personlig træning 

stor pakke

7995 kr

✔ Indledende samtale

✔ 16 x personlig træning, 55 min

✔ Kropsmåling- og analyse   

✔ Skræddersyet træningsplan

✔ Skræddersyet kostplan 

✔ Fri mailkorrespondance

✔ Løbende vejning, måling vejledning og coaching

VEJLEDNING

Vejledning 

+ skræddersyet

kostplan

995 kr

Vil du gerne have styr på kosten én gang for alle? Få en skræddersyet kostplan med udgangspunkt i dit liv, din hverdag, dine målsætninger, kostpræferancer, eventuelle allergier mm. Kostplanen bliver skræddersyet så du har de bedste forudsætninger for at komme i mål, på den nemmeste og mest effektive måde.

Vejledning

+ skræddersyet

kostplan + træningsprogram

1495 kr

 

Drømmer du om at tabe fedt, bygge muskler eller være stærkere? Få styr på kost og træning med en realistisk og målrettet kostplan og et træningsprogram tilpasset dig og din hverdag, og målsætninger

   

Vejledning

+ skræddersyet

træningsprogram

995 kr

 

Få mere ud af din træning med et skræddersyet program, uanset om målsætningen er at tabe fedt, bygge muskler eller blive stærkere. Programmet tager udgangspunkt i dine behov, præferencer og dit niveau. Du får hjælp til en bedre struktur og bedre resultater med din træning

  • Facebook
  • Instagram Social Ikon

Adresse:

Trekronergade 147b

2500 Valby 

kontakt@knaap.dk

Tel: 53 53 35 53 

KNAAP

KOST • TRÆNING • COACHING

Kontakt mig her - så ringer jeg dig op!